ジョーティのヨーガ・ティーチャートレーニングに触れる、体験ワークショップをひらきます。 ジョーティのティーチャートレーニングに興味のある方、また、少し気になっているという段階の方も、どうぞ気軽にご参加ください。

2026年3月開講 マントラのシリーズクラス。『マントラ・ヤグニャ』は、古くから祈りや願いとして捧げられてきた、癒しの音である「マントラ」に触れ、学ぶシリーズクラス。初めてマントラに触れる方も、これまで実践を重ねてこられた方も、経験や知識に関わらず、それぞれの歩幅でご参加いただけます。日々の中で、揺れや忙しさがあっても、マントラを声に出すことで、荒だった呼吸や気持ちが整い、胸の奥にあたたかな灯が戻る。心がざわつく日も、整わない日も、そのままで大丈夫です。そんな、やさしい時間を、ご一緒できたら幸いです。

3月のご予約受付中です。旬の食材。春の気配。ほっと力が抜ける、心のあたたかさ。ヨーガで心を整えて、旬の食材で作る。食べながら、微笑んでおいしさを分かち合う特別なひとときを、ぜひご一緒に。

4月のご予約受付中です。芽吹きの季節。光が満ち、世界が少しずつ色づいていく時。考えすぎず、整えすぎず、「おいしい」という感覚を、そのまま受け取る。その素直な喜びが、日常をやさしく支えてくれます。初めての方も、どうぞ気軽にご参加ください。春真っ盛りの4月。この季節の静かな高揚感を、ぜひご一緒できたらうれしいです。